中医话膏方:冬令进步膏方,要注意什么,膏方冬天没吃完怎么办

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膏方在以往多是帝王将相富贵人家才能享受的,放在今天已经开始逐渐被百姓所服用。为何冬令进补?其实滋补一说,任何季节都可进行,只是中医认为只有在冬天才可以实现最大的滋补价值。膏方又叫膏剂,以其剂型为名,属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏方一般由20味左右的中药组成,具有很好的滋补作用。而冬令进补,更以膏方为最佳。

膏方进补注意什么?

服用膏方跟补充其营养一样,通常是适量适度即可。且最好不要是空腹食用,如果脾胃不够强健,则建议在饭后服用。常见的膏方有两种,一种是软膏还有一种是硬膏。服用方式有差别,软膏需用温水化开后食用,而硬膏就需要配合咀嚼食用。

在滋补期间也有很多禁忌,不宜过多食用辛辣刺激类食品,且应当注意在食用后避免饮茶的习惯,防治其中的茶多酚影响到它的滋补效果。

此外,这几种人群不宜食用。肠胃功能孱弱的人,不易消化吸收;其次是来例假的女性朋友,如想滋补需在例假完事之后服用;最后一类人就是有感冒、发烧情况的也不建议服务应当等身体康复后再行滋补。

膏方冬天没吃完怎么办?

在今冬想通过膏方滋补,应当让中医师按照个人情况酌量配给。切不可贪多,除了浪费甚至还可能给身体造成负担,至于没有吃完的膏方最好来年不要再服用。

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