治疗骨刺最好的药是什么

骨刺是骨质增生的俗称,临床上我们称其为骨质增生,骨质增生并非只有老年人才会患,年轻人也会有。骨刺是现在不少人出现的疾病,有的人出现于颈椎,有的是腰椎以及膝关节,足跟。如果出现了症状,像僵硬不能灵活弯身、疼痛、红肿、麻痹。

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骨刺,学术名词为骨疣(BoneSpur),不是一个医学上确当的名词,因为它既非完全由骨构成,也不尖锐如刺。医学上的正确名称应该是骨疣。骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏,并促成骨头本身的修补、硬化与增生,是一种自然的老化现象,一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。

然而,骨刺并非老人家的专利,由于工作型态改变,许多人必须久坐、久站,若是加上姿势不正确,很容易年纪轻轻就使脊椎提早发生退化现象,而诱发骨刺的发生。

骨刺的家庭疗法

一、选择软底鞋

  选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上,例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫,以减轻疼痛。

二、垫上泡沫软垫

  软垫可减轻骨刺对周围的压迫,可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。

三、热敷

  如果疼痛的比较厉害,可用亚麻仁敷袋热敷。

四、泡脚

  轮流用热水及冷水泡脚,对减轻症状大有好处,用冰按摩脚底也有帮助。

五、有选择的锻炼

  你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑,既达到了锻炼的目的,又不会伤及病脚。

六、减肥

  偏胖是引发骨刺的原因之一,因此减肥也是刻不容缓。

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