腰间盘突出有何症状 腰间盘突出如何治及怎么自我治疗

腰痛在生活中是比较常见的,有些是单纯的腰痛,有些是合并了其他症状的疼痛。接下来我们看看腰间盘突出,腰椎间盘突突出是现代很常见的骨病,患病者很多。

腰椎间盘突出症的常见症状

1.腰痛

腰痛是腰椎间盘突出患者最典型的症状,特别是在劳累或受凉后,腰痛感加重,个别患者反映在拖地时腰痛的直不起来,甚至弯腰捡个东西都很费劲。

2.坐骨神经痛

坐骨神经痛俗话也叫屁股疼,主要是由于突出的髓核压迫到了股神经所导致的。

3.腿麻无力、腿疼

这个也是区别腰椎间盘突出症的很典型的症状,像神经根持续性压迫腿神经的话,患者就会出现腿麻无力、间歇性跛行,走路时像踩棉花一样的无力感。这个症状也是非常的典型。

以上几种症状是判断腰痛是否为腰椎间盘突出的很重要的标准,如果有以上两个以上的症状,那90%以上的可能为腰椎间盘突出。

有些人发现腰痛在休息后会减轻,就觉得可能太劳累了,休息下就没事儿啦。于是很多人就没有及时治疗腰椎病,但其实,腰椎间盘突出如果不及时治疗的话,危害还挺大。

像有些患者就会出现双腿麻痹无力,根本无法直立行走,腰痛弯的像豆芽一样直不起来,更有的严重的患者,卧床几个月都不会有所减轻,更有的患者直到出现瘫痪。

这三个动作每天做三组,坚持3周,可缓解腰痛

1.双手撑腰:平趴在瑜伽垫上,双臂用力支撑上半身,可使腰部受力,改善和恢复腰椎曲度。

2.滚背法:平躺,双手抱紧膝关节下方,用力揽向胸前,然后滚动腰背。能拉伸腿部,放松坐骨神经和腿部肌肉,恢复腰椎功能。

3.狗爬式:四肢着瑜伽垫,脚尖踮起,弓腰爬行。也是能使腰部用力,改善腰椎,缓解腰痛很有效。

4.中医消痛贴外敷方法,直接贴敷患部,消融增生物,疏通筋络、行滞化瘀、消炎止痛。像醉八虫筋骨医用冷敷贴在治疗风湿、骨病方面有显著效果,该贴加厚型设计,药效穿透力更强。据患者反映,使用2盒腰痛就明显减轻,坚持贴敷后腰痛腿麻完全消失,不仅没有残留,也无异味。

腰椎间盘突出患者日常生活护理事项

腰椎间盘突出患者在起床时不要直接坐起,先从侧面用手扶床后,再慢慢坐起。以后我们要多注意,腰疼的时候,用热水袋多敷一下,这样也可以缓解我
们的病痛。在饮食上也要多多注意,多吃一些补充维生素和蛋白质的食物。

 

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评论 3

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  1. 卢天阳我用醉八虫治好了多年的腰间盘突出,太感谢醉八虫了回复
  2. 田子玉我朋友用了醉八虫说效果不错,我也想试试,希望能治好多年的腰痛回复
  3. 杨晓燕腰疼了10多年了,醉八虫坚持用了一段时间,确实不错,感觉好多了。回复

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