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健康养生

卧床休息治疗腰椎盘突出有哪注意事项?

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醉八虫http://zuibachongyaojiu.com 发布于 2018-11-26

利用卧床休息的治疗方法,虽然简单,但还是有许多应该注意的问题,如果解决不好,疗效就不能得到保障。 (1)卧床要求卧硬床。松软的床上睡觉肌肉得不到充分的放松易致慢性劳损,而平板硬床却非常稳定,能使脊柱伸直达到放松肌肉的目的。所谓平板硬床具体讲就是木板床上铺薄褥或垫子,较硬的棕床也可...

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